Spiral çöküşü, bireyin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen, giderek derinleşen bir zihinsel durumdur. Sebep kaynakları arasında travmatik geçmiş, gerginlik, karakter yapısı ve ailevi faktörler sayılabilir. Göstergeleri arasında sürekli tedirginlik, üzüntü, umutsuzluk, horlama, yiyecek isteksizliği